Manfaat Lavender Untuk Kesehatan

Manfaat Lavender Untuk Kesehatan
===================================





Siapa yang tidak kenal dengan lavender? Lavender merupakan salah satu jenis rerumputan pendek dan semak kecil yang bisa di buat obat herbal seperti Obat Titan Gel dan  memiliki wangi menenangkan. Warna bunganya yang indah menjadikan lavender sering ditanaman sebagai tanaman hias di pekarangan rumah oleh sebagian orang.




Lavender memiliki bunga berwarna ungu dan terkenal dengan aromanya yang khas. Dikarenakan aromanya yang wangi, bunga lavender juga sering dijadikan sebagai minyak esensial yang dapat menciptakan aroma harum. Akan tetapi, selain harum minyak bunga lavender ini juga memberikan banyak manfaat seperti yang akan dibahas dalam artikel berikut ini.

Untuk membuat minyak bunga lavender, Anda pun dapat melakukan sendiri di rumah dengan cara mengekstraknya dan menambahkannya dengan minyak zaitun, minyak almond maupun minyak safflower. Apabila dirasa repot, Anda cukup membelinya di toko obat herbal terdekat :).

Adapun manfaat minyak lavender adalah antara lain sebagai berikut.

    Membantu mengobati insomnia

Bunga lavender terkenal dengan aromanya yang wangi dan menenangkan. Nah, bagi anda yang menderita gangguan tidur atau insomnia, penggunaan minyak lavender barangkali dapat membantu tidur Anda agar lebih nyenyak.

Adapun cara penggunaannya adalah dengan cara memercikkan minyak bunga lavender ke bantal atau guling yang akan Anda gunakan untuk tidur. Atau, Anda pun dapat menghirup secara langsung wangi bunga lavender dari botolnya sebelum beranjak tidur. Aroma wangi yang ditimbulkan oleh minyak bunga lavender  dipercaya dapat membantu mengatasi susah tidur.